El 91% de los trabajadores en Argentina padece síntomas de Burnout en el último año. El país lidera el ranking de casos en América Latina, seguido por Chile y Panamá. Las principales causas del agotamiento laboral son el exceso de trabajo, el estrés y la falta de tiempo personal. Un 23% de los afectados no realiza ninguna actividad para mitigar los efectos del síndrome. La mayoría de las empresas no toman medidas ante el Burnout, solo el 32% actúa para solucionar el problema.
Un estudio reciente de la agencia de empleo Bumeran revela que el 91% de los trabajadores en Argentina experimentó síntomas del síndrome de Burnout en el último año, lo que coloca al país como líder en la región en cuanto a casos de agotamiento laboral. Este trastorno, conocido como "síndrome del quemado", es consecuencia de un estrés laboral crónico y afecta tanto al bienestar físico como mental de los empleados. Argentina ocupa el primer lugar en América Latina en este sentido, superando a países como Chile, Panamá, Perú y Ecuador, y mantiene esta posición por tercer año consecutivo.
Causas principales del Burnout: exceso de trabajo y estrés
El estudio, que incluyó a más de 5.800 trabajadores de Argentina, Chile, Ecuador, Panamá y Perú, identificó varias causas comunes del Burnout, entre las cuales destacan las largas jornadas laborales y las cargas de trabajo excesivas. El 77% de los trabajadores reportó haber experimentado altos niveles de estrés en el último año, mientras que el 70% expresó sentirse agotado de manera generalizada. Otros síntomas comunes incluyen un cansancio físico y mental debido a la sobrecarga laboral (41%), la dificultad para encontrar tiempo personal fuera del trabajo (39%) y la incapacidad de desconectar del trabajo fuera del horario laboral (37%).
Desglose según género y edad: el impacto en mujeres y trabajadores de mediana edad
El informe también desglosa los datos según género y edad, mostrando que las mujeres son las más afectadas por el Burnout. Un 92% de las trabajadoras reportaron síntomas del síndrome, mientras que entre los hombres la tasa fue del 89%. Las personas de otras identidades de género presentaron un 85% de prevalencia. En cuanto a la edad, los trabajadores de entre 26 y 50 años son los más afectados, con un 91% de incidencia, mientras que los grupos de 18 a 25 años y mayores de 50 años presentaron un 87% en ambos casos.
Estrategias para mitigar el Burnout
Aunque una gran parte de los trabajadores afectados por el Burnout no realiza ninguna acción para aliviar sus síntomas, un 77% emplea diversas estrategias para mitigar el impacto del síndrome. Las más comunes incluyen la práctica de ejercicios físicos, como ir al gimnasio o practicar yoga (35%), leer, mirar series o desconectar de la rutina (20%), y mantener el contacto con seres queridos (10%). Sin embargo, un 23% de los trabajadores no toma medidas para mejorar su bienestar, lo que refleja la magnitud del problema.
Respuesta de las empresas: falta de medidas efectivas
A pesar de que el 56% de los trabajadores se acercan a los departamentos de recursos humanos para manifestar sus síntomas de Burnout, el 68% de las empresas no toman medidas efectivas para abordar el problema. El informe destaca que, aunque el 90% de los profesionales de recursos humanos reconocen la existencia de este síndrome en sus organizaciones, muy pocos implementan acciones concretas para mitigar sus efectos. Federico Barni, CEO de Jobint, señaló: "El Burnout ya no es solo una percepción individual, sino una realidad organizacional".
