La obra social para jubilados y pensionados ofrece una serie de recomendaciones a tener en cuenta durante esta temporada de verano. De qué se trata y cuáles son los consejos.
El Programa de Atención Médica Integral (PAMI) se ha convertido en un aliado clave para los jubilados y pensionados, proporcionándoles una serie de beneficios y consejos para garantizar su bienestar. En esta temporada de verano, el PAMI ha compartido varias recomendaciones dirigidas a los adultos mayores, centradas en la prevención de enfermedades transmitidas por mosquitos y los cuidados esenciales para enfrentar las altas temperaturas.
Riesgos de enfermedades transmitidas por mosquitos en verano
Enfrentar el verano implica no solo lidiar con el calor, sino también con la proliferación de mosquitos, siendo el aedes aegypti el principal vector de enfermedades virales como el dengue, zika y chikungunya. Estas enfermedades suelen incrementarse durante la temporada estival, y es crucial que los adultos mayores tomen medidas preventivas para resguardar su salud.
Síntomas del dengue y consejos para afrontarlo
El PAMI destaca la importancia de reconocer los síntomas del dengue, que incluyen:
- Fiebre.
- Folor muscular y de articulaciones.
- Cefalea.
- Dolor detrás de los ojos.
- Malestar general.
- Náuseas/vómitos.
- Manchas rojas en la piel.
Además, el PAMI señala que en caso de presentar fiebre y alguno de estos síntomas, se aconseja no consumir ibuprofeno ni aspirinas, reposar y mantener una adecuada hidratación.
Consejos para evitar la proliferación de mosquitos
Para prevenir la invasión de mosquitos, el PAMI ofrece prácticos consejos, tales como:
- Desechar recipientes en desuso que puedan acumular agua estancada.
- Dar vuelta objetos que puedan acumular agua cuando llueve.
- Lavar y cambiar el agua de bebederos de animales.
- Rellenar floreros con arena húmeda.
- Mantener áreas exteriores limpias y desmalezadas.
- Limpiar canaletas y desagües.
- Tapar tanques y recipientes destinados a recolectar agua.
Medidas para prevenir picaduras de mosquito
El PAMI también brinda recomendaciones específicas para evitar picaduras de mosquitos como:
- El uso de repelente siguiendo las indicaciones del envase.
- Vestirse con ropa clara que cubra brazos y piernas al aire libre.
- Colocar mosquiteros en puertas y ventanas.
- Utilizar repelentes ambientales como tabletas y espirales.
